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Le Cercle de Jade
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Le Cercle de Jade
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27 décembre 2011

Samedi 26 novembre de 15h à 18h

Découverte massage assis avec Sylvie Visintin

Samedi 25 FEVRIER de 15h à 18h.

PARTICIPATION  : 10€

Sur rendez vous, nous contacter par téléphone où par mail.

04 93 32 07 86 ou jade.lecercle@gmail.com

La technique du massage assis est basée sur l'art traditionnel de l'accu-pression nommé Amma.

Ce style particulier de massage travaille sur le haut du corps, notamment sur les épaules, le dos, la nuque, les hanches, les bras, les mains et la tête.

L'intention de ce travail est d'améliorer le bien-être en stimulant la circulation par une technique de toucher.

L'alternance des mouvements permet à la personne massée de vivre une pause détente et tout en libérant les tensions mentales et nerveuses, aidera à reconnecter avec tout son potentiel d'énergie et d'efficacité.

 

La séance massage assis dure une quinzaine de minutes et se décompose en séquences hautement chorégraphique appelé Kata.

 

La personne restant habillé, est assise sur une chaise ergonomique. Ce type de massage peut se pratiquer à domicile, en entreprise et sur site évènementiel.

 

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27 décembre 2011

MEDITATION TIBETAINE

DATES 2012

 tibet1


DRAPEAUX

MEDITATION


selon les enseignements du Bouddhisme tibétain
avec Mahalia qui pratique la méditation depuis 20 ans et étudie la philosophie auprés de la vénérable Kandro Rimpoché

khandro

10h ____ 11h   pratique rituelle de CHENREZI
11h ____ 12h   méditation
12h ____ 12h30 échange, questions réponses, étude de texte

Le samedi matin :

 SAMEDI 4 FEVRIER 2012 10H A 12H30

SAMEDI 25 FEVRIER 2012 10H A 12H30

SAMEDI 17 MARS 2012 10H A 12H30

SAMEDI 31 MARS 2012 10H A 12H30

SAMEDI 14 AVRIL 2012 10H A 12H30

SAMEDI 28 AVRIL 2012 10H A 12H30

SAMEDI 12 MAI 2012 10H A 12H30

SAMEDI 26 MAI 2012 10H A 12H30

SAMEDI 9 JUIN 2012 10H A 12H30

SAMEDI 23 JUIN 2012 10H A 12H30

 

Sans_titre_1

participation : 3 euros